第二天一大早，胡芦他们就被传召弟子给叫醒，说是有要事吩咐，他们连忙穿戴整齐，跑到昨日所见的那处石台处，果然便见到那里已经站了好些陌生的人。不过胡芦没见到师傅太冲真人，估计是没出来。石台上方，曹给之师兄赫然在目。待他们都到齐且站好后，曹给之这才面带微笑的说道：
“今日师傅有交代，在此正式教授你们凌云山的初级心法。怕你们会记不住，便将心法诀要誊写与纸册上。”曹给之说完，便与身后的人说了一句，那人便拿着一叠册子，发给了胡芦他们。
“我叫孙青，以后你们叫我孙师兄就可以了，以后修炼的途中有何不解之处，也都可以来问我。”这位发要诀的孙师兄说道。胡芦看他面色红润，年纪不小却是一张娃娃脸，脸上带着笑容，让人不由自主的产生亲近感。站在台上的曹给之看到每人都拿到了要诀，点了点头说道：
“我派这初级心法，名叫心斋引气决，是以引气炼身为目的，诀要共有四个境界，为吞吐、聚气、结丹和练己。当你们将心斋引气决练到极致练己的境界，师傅便会再吩咐传授本派的中级心法。”说到这里，众人都来了兴趣，纷纷向他问中级与高级的心法诀要。曹给之笑了笑，说道：
“本派中级心法名太乙逍遥经，也分有四个境界，为御物，脱胎，归元和太极，你们所期待的御剑飞行，遨游天地，便是要达到脱胎的境界才行。至于我派的高级心法，便是天地无我坐忘经，其中的境界我等也是不知晓。”众人听完皆是激动无比，就好似他们现在就能达到最高境界一般。曹给之看到这情况，突然面色一整，有些严厉的说道：
“无论做什么事，一定要一步一步的循环渐进，万万不可做那好高骛远之事，修行一事掌门也有告训，要勤奋努力才行，你们可都要谨记于心！都明白了吗？”众人听他的语气，顿时都收了心中的幻想。曹给之满意的对他们笑了笑。然后胡芦就看到在他身边的那些师兄，纷纷走上前来，与他们做自我介绍。众人此刻都欢喜的很，不过胡芦却没看到那陆行正陆师兄的身影，便想直接向曹给之问去，但又觉得这样太直接，于是想了想，这才大声问道：
“曹师兄，所有的师兄都来了吗？”周围的人听到声音也都看过来，曹给之看着胡芦，听他这一问，便知道他心里所想，哈哈一笑便说道：
“是有几位师兄外出去了，因其接到门中的任务，所以要过一段时间才能见的到。”胡芦听到这才释然，点点头，反正以后时日多的是，早晚还会与陆师兄遇到的。曹给之随后又嘱咐了几句话，这才让大家就此散去。众人早就想看那诀要了，于是都迫不及待的回到房间，打开册子看了起来，毕竟谁都不想落到最后不是？
胡芦和沈石回到房间，两人也匆忙的开始背着诀要。两人都是天赋极佳的人，背完诀要便懂得了修炼的内容和方法。
心斋引气决的四个境界，吞吐为最初的阶段，便是静坐调整内息，呼精气，吐浊气，逐渐以精气洗练內腑和经脉，因此，这也是为第二境界聚气打基础。而聚气，顾名思义，便是将周围天地之间的精气，吸入体内，并聚于丹田处，然后为人所用，达到此境界的，方才算是入了修仙的门。聚气之后，便是结丹，此丹乃气丹，非常人所见的药丸丹药，气丹隐于丹田，会自动的为主人吸收周身的精华之气，内丹越大，吸收的越快，这样修行之人便不用静坐也能随时随地的为自身聚气引气。而突破气丹之境后，便是练己，结丹之后，以气丹所吸之精气，锻铸人身，达到练己的境界的人，耳目，气力，速度皆远远超过寻常之人。
胡芦和沈石看完诀要，便开始按照诀要所写方法，静坐吞吐。没过多久，两人便觉得胸闷无比，想了很久，才恍然大悟：这关着窗门，哪里还能呼吸到精气？于是两人便商量了下，决定出去各自找个地方静坐修炼。
胡芦与沈石出了房门便分开了，看来都是互相不想让对方知道自己的实力。胡芦出门便是往后面那片竹林里走去。大阖浮山的竹子长的十分巨大，有些甚至一人都环抱不过。胡芦继续往里面走，走了许久，这才出了竹林。这一出竹林便是一处不高的断崖，沿着断崖又走了片刻，这才在断崖一处边上，寻到一块大石头。胡芦在周围看了下，便发现这块石头是断崖边唯一能照到阳光的地方，其他的都被那巨大竹林的阴影给遮挡住。
“这可是个好地方！”胡芦心里满意的很，走到石块旁，便爬上那块石头，这才开始静坐吞吐。这一试便让胡芦惊喜无比，只觉这周身精华之气竟是充裕无比。胡芦按照诀要所授，开始调整吞吐气息。
按照诀要所写，吞吐比例为四三，即吞四吐三，因为自身的吞吐也要消耗内气，所以入气要大于吐气。胡芦不断吞入精气，这些精气在进入胸腹内便四散而开，进入经脉开始游走周身，便如诀要所讲，精气在不断的洗练身体，由于人身的经脉众多，每次的呼入的精气只是能洗练一点皮毛而已，想要完全洗透，估计要很长时间才行。而这洗练过后的精气就会变为浊气，再回聚于胸腔内，以口鼻呼出，以此不断的循环重复。
胡芦这一静坐吞吐，便似忘了时间，只觉自己呼入的新气游走全身，带来的感觉是舒畅无比，不过到了后面，这才发觉，似乎自己吞入的精气好似不够一般。胡芦本来不怎么留意，但到后面发现每次吞入的精气，便会莫名其妙的消失一部分，胡芦有些不解，便开始留心。只没多久，胡芦就发现，在自己体内一处，似乎有一股牵引的力量，不断的在夺取自己吸入的精气，虽然量不是很大，但也让葫芦惊讶无比。胡芦试着试探了一下那股力量，但每次快要触及到这股力量的时候，便感觉犹如走到了无尽的深渊一般，那股力量像是要把他拉入其中，胡芦有些害怕，便不敢在试探。只是因为诀要上也没写到这种情况，所以胡芦到最后也不敢擅自加大吞气量，于是继续按照诀要所写，心里同时想着，这个最好去问问师兄们才行。
不知不觉时间流逝，待胡芦睁开双眼，此时已是饷午时分，胡芦这才收了内息，跳下了石头。胡芦这一动身，便感觉全身轻便了许多，试着快跑了几步，竟是脸不红心不跳，胡芦按捺心中激动，一路跑了回去。
回到住处才知道，原来大家也都出去自己寻地方去了，看来也都不傻，知道房间里没什么精气。胡芦回到房间没多久，沈石也回来了，胡芦看他面色红润，估计他也是收获不少。便笑着跟他打趣道：
“石头，你现在看起来有点神仙样了。”沈石听到咧嘴开心一笑，用他那漏风的嘴巴说道：
“那是当然了，你也不看看我是谁。”胡芦收了笑，瘪了瘪嘴：
“谁啊，还不是一块破石头。”沈石听到眼睛一瞪：
“我可不是破石头，听没听过石中玉？我就是那石中宝玉，以后这天下间也定然会有我沈石这号人物！哈哈哈。。。”胡芦摇摇头，沈石看到后，又嘻嘻一笑：
“小葫芦可是不服气，还是羡慕？嘿嘿，那我就等着你那声师兄了。”胡芦听到这话也乐了，不过却不服气的说道：
“这才刚开始，还早着呢，你怎么知道我就不如你。”
“那就等着瞧！”沈石看他不服气，晃了晃脑袋。两人之后又互相揶揄了一番，这才感觉到肚子有点饿了。胡芦便跟他说道：
“好了，现在也差不多该吃饭了，我们现在就去食厅吧。”沈石点了点头，便与胡芦一齐走出了房门。胡芦一路上想好了，便趁着这吃饭的时候，找曹师兄问问自己的情况，看看有什么能解决的方法，然后想了想，觉得这事也最好也不要宣扬了出去，所以又决定吃完饭后，自己单独找曹师兄说说，这才觉得妥当。